一觉醒来腰酸背痛？这3种睡姿正在毁掉你的脊椎！医生：赶紧改
同样是睡8小时，有人神清气爽，有人浑身僵硬，问题可能出在睡姿上。人的一生有近1/3的时间在睡觉，但错误的睡姿不仅让你越睡越累，还可能会悄悄伤害你的脊椎，导致颈椎变形、腰椎间盘突出，甚至影响心肺功能。医
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2025-08-21 05:39
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焦点
日本自民党启用12名涉“黑金”丑闻议员
总台报道员当地时间15日获悉，日本自民党当天举行总务会，对该党党内职务的人士安排做出决定。其中共启用了12名涉及“政治黑金”丑闻的原安倍派议员。△日本自民党总裁石破茂 日本11日召开特别国会，举
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2025-08-21 05:37
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前10个月新疆接待游客超2.7亿人次 同比增长14.42%
来源：石榴云/新疆日报石榴云/新疆日报讯记者 姚刚报道）11月15日，记者从自治区文化和旅游厅获悉：今年前10个月，全区累计接待国内外游客超2.7亿人次，同比增长14.42%；实现旅游收入超过3200
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2025-08-21 04:56
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前10个月新疆接待游客超2.7亿人次 同比增长14.42%
来源：石榴云/新疆日报石榴云/新疆日报讯记者 姚刚报道）11月15日，记者从自治区文化和旅游厅获悉：今年前10个月，全区累计接待国内外游客超2.7亿人次，同比增长14.42%；实现旅游收入超过3200
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2025-08-21 04:40
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强度有所增强 台风“杨柳”向台湾以东洋面靠近
今年第11号台风“杨柳”强热带风暴级）的中心今天8月10日）5时位于台湾台北市偏东方向大约1860公里的西北太平洋洋面上，就是北纬21.6度、东经139.4度，中心附近最大风力11级30米/秒），
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2025-08-21 04:39
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林长春：发挥科学实践育人价值
提升科技辅导员和科学教师科学素质，是做好科学教育加法的关键支撑。科学教育中如何发挥科学实践育人价值？重庆师范大学教授林长春对此分享观点。【纠错】
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2025-08-21 04:27
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“严师被开除”，小蜜蜂事件女老师已离职，家长：伤了学生自尊
以前是“严师出高徒”，现在是“严师被开除”，这可不是玩笑话，而是真实发生过太多次后，老师们的“经验所得”。小学教师是各年级教师中，工作最辛苦的，不仅要传授知识，还要维持纪律，小学生比较活泼、注意力也不
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2025-08-21 04:07
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从“胖东来进京”说起，看实体零售焕新的秘诀
新华社经济随笔：实体零售焕新的秘诀 实体零售正上演“冰”与“火”之歌。有的在关店，有的在“爆改”；有的在调整求存，也有的探出新路。 转机，往往来自改变。 不久前，“胖东来进京”的消息登上各大
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2025-08-21 03:46
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国乒女单包揽横滨冠军赛4强，王楚钦只身进半决赛
8月10日，WTT横滨冠军赛结束了倒数第二日的争夺。国乒女将强势包揽4强，为中国队提前锁定本站冠军，男队则只有2号种子王楚钦打进半决赛。 中国女乒在此前两轮比赛中不失“外战”，在8强中强势占据六
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2025-08-21 03:43
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冬季昼夜温差大，多个景区宣布停止夜爬活动！
11月15日，嵩山风景名胜区管理委员会发布《夜爬嵩山温馨提示》：亲爱的小伙伴们：冬已至，天渐冷，嵩山景区将于2024年11月16日起停止夜爬。2024年的嵩山，记录着你我的青春时光，是陪伴、是治愈、是
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2025-08-21 03:38
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